20代女性の方

こんにちは!

 

今日もブログを読んで頂きありがとうございます!!

 

 

整体ゆらねこ院長の川村友弐郎です。

 

 

今日は、20代女性で整体とダイエットを行った方のご感想をご紹介します。

 

 

この方は、昨年1月からから整体ゆらねこでダイエットを行い、1年で-14キロのダイエットに成功した方の職場の同僚の方です。

 

以前から身体が全体的に重い気がしていそうで、なんとかしたいと思っていたときに整体ゆらねこの話を聞いて来店してくださいました。

 

また、ダイエットにも興味があり体重を落としたいと思っていたそうです。

 

 

整体では、身体の歪みがあり筋肉も硬く凝り固まっていたので、全体的に歪みをとりながら筋肉のこりをほぐしました。

 

歪みの方は、ひどい状態ではなかったので比較的に早い段階で歪みはなくなりました。

 

仕事をしていると筋肉の疲労でコリが出てきてしまうので、週に1回のペースで筋肉をほぐしました

 

 

そして計5回の施術で、歪みの起きづらい状態に戻すことが出来ました。

 

また、定期的なケアで筋肉も良い状態になってきました。

 

感想はこちらです↓↓

 

 

 

 

ダイエットでは、1週間に1回のカウンセリングと食事内容の改善、運動指導などを行いました。

 

目標期限や目標体重、なりたい体型など様々な事を聞くことで、理想的な身体へサポートをしていきました。

 

まずは食事の見直しがメインになりますので、そこに慣れるかがまず第一歩です。

 

徐々に慣れてきているので、これから理想の身体に向けて加速していくことでしょう。

 

 

 

整体とダイエットの両方を同時に行えるのは整体ゆらねこの特徴です。

 

歪みをとることで血流が良くなります。

 

老廃物や疲労物質も流れやすくなるので、デトックス効果も期待できます。

 

一石二鳥の整体とダイエットのコラボを是非やってみませんか?

 

 

ご相談は無料です。

 

一度、お店に足を運んでみてください!!